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警惕!疫情并未远去 秋冬季是疫情防控重要考验时期!
以下文章来源于美丽武清 ,作者美丽武清
近日,天津新增3例本地新冠肺炎确诊病例。病例出现后,天津各相关区和部门连夜开展排查管控。
秋冬季是呼吸道疾病多发的季节。天津新增的病例提示我们:秋冬季疫情防控不能有丝毫放松,打赢疫情防控阻击战、歼灭战,关键就在这个秋冬季!在此,向朋友们提示以下几点:
一要做好个人防护。面对新出现的本土病例,既不必恐慌,也不能轻视。疫情常态化防控中的个人防护措施要继续坚持,牢记六点:一是勤洗手,保持个人卫生;二是常通风,确保室内空气流通;三是戴口罩,咳嗽、喷嚏要遮住口鼻;四是不聚会、不聚集、少聚餐,减少去空气流通不畅、人员密集的场所;五是公共场所保持“一米”安全距离,不随地吐痰;六是坚持文明习惯,用餐使用公筷公勺。
二要坚持体育锻炼。没有全民健康,就没有全面小康。适当的锻炼可以很好地调节身体免疫功能,提高抗病能力。健身操、健步走、慢跑等都是很好的锻炼方式。在室外进行跑步等运动时,请尽量选择人员密度较低的区域,与人群保持安全距离,并控制好运动强度。同时注意防寒保暖,避免受凉。
3.要坚定必胜信心。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,我们坚持落实早发现、早报告、早隔离、早治疗和集中救治措施,保障了人民群众生命安全和身体健康,也证明了我们的疫情防控和救治机制是健全有效的,有足够的应对能力。请大家不信谣, 不传谣, 保持良好心态, 关注官方公布的权威疫情防控知识, 科学做好个人防护。
最后,祝您身体健康、生活幸福!感谢收听,再会!
编辑:文明武清
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